柑普茶融合了柑皮和普洱的优点，滋味甘醇鲜爽，润肺化痰，健脾和胃，其特殊的工艺，对身体的润和养有比较突出的作用，老少皆宜，不少茶友已将它列为一款很好的养生饮品秋季喝茶要注意什么？9月，初秋：这个时间段是夏季和秋季的过渡期，白天酷暑未消，昼夜温差渐大，还会有“秋老虎”横行。所以仍可以以茶性凉而不寒的茶饮为主，比如普洱生茶，清香型铁观音等。10月，仲秋：进入十月后，秋意渐浓，天气渐凉，所谓“一场秋雨一场寒”。这时候饮茶养生应以滋阴润燥为原则，茶性温和、滋味甜润、汤质醇厚的为茶饮。能够温养肠胃的普洱熟茶、红茶就是不错的选择。喜欢花茶的人士还可以喝些时令的菊花茶，菊花泡茶时可以放入适量的枸杞，菊花枸杞茶可以滋阴补肾，起到益精明目的作用。当然，肠胃虚弱、偏寒的人士要多加注意，结合调饮类的柑普茶小青柑等饮用。11月，深秋：这时节已经临近寒冬，天气已经较为寒凉，所以此时饮茶应该以茶性温热的茶类为主，红茶、熟茶、岩茶、老茶是不错的选择。它们茶性温热、茶汤香甜饱满，具有较好的驱寒暖胃作用。总之，秋季喝茶应该根据自己的体质茶性温和，滋味滑润，汤质醇厚，能够温养肠胃的茶品。

一般中午都吃得比较多且腻，绿茶正好有降脂、降糖效果；中医也认为，人到中午肝火最旺盛，饮绿茶可以缓解此症状建议用80℃的温水冲泡，可使茶汤淡绿，茶香清爽，而且茶多酚破坏也最少，保健效果更好。晚间喝黑茶、乌龙茶。由于过量摄入咖啡因会让人神经兴奋，影响睡眠，所以很多人晚上都不敢喝茶。其实，不同品种的茶叶中咖啡因含量不同，后发酵的黑茶咖啡因含量较低。常见的黑茶中，咖啡因含量由高到低依次是：六堡茶砖、云南普洱熟茶、雅安藏茶。爱茶的朋友可以先试试这几种茶，睡眠浅的朋友可尝试咖啡因含量更低的乌龙茶。虽然绿茶咖啡因含量也很低，但是它属于不发酵茶，没有后发酵的黑茶和半发酵的乌龙茶温和，所以建议晚上还是以喝黑茶和乌龙茶为宜。大多数人晚餐吃得比较多，餐后又没太多活动，所以特别容易堆积脂肪，增加肥胖风险。研究已证实，乌龙茶辅助减肥效果很好，从此方面说，晚餐或餐后喝乌龙茶更好。【纯净水泡茶比较好】不同的茶叶有不同的营养成分和健康功效，人们可根据自己的身体状态选择适合自己的茶种。

注意事项：除此之外，很多人好奇为什么丁香能够治疗口臭，其原因在于丁香叶中含有有机酸类、苷类、挥发油等成分，因此，丁香茶除了可以调节口气问题，还具有良好的抗茵、抗病毒、抗炎以及增强机体的体液免疫功能等作用，需要口臭患者尤其注意的是，除了丁香茶之外，还需要保持一个健康的生活习惯才能够彻底和丁香说拜拜，每天要多喝水，早睡早起，多吃蔬菜，多多锻炼身体。

在未来的10年将是商务网站从成熟发展到成熟的黄金时期　　3.企业服务“传感器化”　　在企业的环境下，传感器的价值是为了成为用户界面的快捷键，然后我们就可以吧注意力放在简单、有趣的事情上了。　　4.新饮品　　水果茶之类的养生茶，不同的果茶具有不同的功效这是一种天然的养生方式。在2017年国内知名的新饮品奶茶店加盟商们单店的年收入就达到了三五十万，代理商们甚至年过百万，这个行业也是可以考虑考虑。　　5.机器学习　　未来的几年智能化更加普遍，以后企业办公将更加智能，所以我们要学会更多的知识来归纳总结经验。这是个积累经验和知识的行业，我们真的可以尝试一下。。

将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用早晚各饮1杯。7、苦瓜茶【功效】有利尿等功效。【用法】苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。总结：以上这些办公室养生小妙招对于经常在办公室工作的朋友希望能够带来一些帮助，几乎每个办公桌上面都会用到电脑，只要有电脑就会有辐射，而芦荟、小盆栽会减少电脑辐射，总之办公桌上可以布置得更加益于健康，还能缓解视力疲劳。平时还要加重对湿度的保养，平时多多食用水果蔬菜，还要多喝水，以防止身体不会缺水，这样也利于排便的畅通，久坐会导致便秘，每隔两个小时起身活动下。。

山药也富含植物雌激素，且有双向调节作用，可预防乳癌和改善更年期症状中医认为山药有健脾胃功效，可以调节身体抵抗力，让皮肤变得光滑。因山药的黏液部份含有消化酵素，高温烹煮会分解，因此生食打汁较能缓解更年期症状，许云卿提到。兴趣广泛的张却，每天行程安排满档，但她一定会亲自下厨准备「一锅汤」料理：放点山药、萝卜加排骨熬汤，做法简单又兼顾丰富营养。不同种类山药适合不同烹调法：日本山药口感细滑，比较适合清炒或生吃；台湾山药口感硬适合煮汤。有阵子很流行吃山药减肥，许云卿提醒，山药对于荷尔蒙不平衡造成的肥胖有帮助，但山药是主食淀粉类，吃多了还是会发胖。100克山药（环状山药一块）热量等于四分之一碗饭，建议糖尿病及减重的人，吃山药时要减少主食摄取量。且山药有滞气作用，吃太多会让肠胃蠕动变慢，产生消化不良，「一星期吃2～3次就好，」许云卿建议。■贴心提醒：山药容易被氧化，一般会用浸泡盐水来隔绝空气，建议用糖水取代，少点盐会让心脏更健康。姜辛辣的姜能促进血液循环、提高免疫力，是女性不可或缺的美人食物。生理期前来杯温热的红糖或黑糖姜汤，帮助经血排除得更干净；坐月子期间以老姜煮茶入菜，滋补温暖产后虚弱的身体，并有助排出恶露。

林下养鸡、林下种菌、林下栽种中草药……林下经济的概念其实由来已久，它指的是以林地资源、林下空间和森林生态环境为依托，以林下种植、林下养殖、相关产品采集加工和森林景观利用等为主要形式，开发利用林地资源和林荫空间的复合生产经营活动，从而使林、农、牧各业实现资源共享、优势互补、循环相生、协调发展的生态农业模式这种循环发展的经济模式，成为农村经济新的增长点和农民增收致富的新路子。眼下，林下经济在京郊开展得如火如荼。林下养油鸡循环搞发展怀柔渤海镇杏福生态园，是集种植、养殖于一体的高效农业园区。经过多年发展，该园由起初的果树单一经营逐步实现了立体化、循环式发展。目前，园区拥有林地170亩，植有大杏、李子、核桃、桑葚等多种果品。近年来，园区坚持绿色、低碳、环保的发展理念，在经营果树、发展采摘的同时，还在林下散养北京油鸡8000只，发展林下食用菌10万棒，从而实现了鸡粪、废旧菌料给树施肥；落地杏花、果实、树叶充当饲料；园区内种植的三七、紫苏等草药供鸡啄食，实现了鸡群生态防疫。由此使养鸡质量和鸡蛋品质同步提升，鸡蛋销路始终看好。房山区大石窝镇王家磨村也利用平原造林的100亩林地，建起了房山的林下柴鸡养殖基地。村民自筹资金50万元，整土地、搭围栏、建鸡舍、进鸡苗，首批引进8000只柴鸡苗。这些鸡每年产蛋3万公斤左右，每公斤售价30元，除去饲料、人工、环境维护等成本，仅鸡蛋年利润可达12.6万元。

功效：《新修本草》记载薄荷“主贼风伤寒，发汗，治恶气心腹胀痛”；中医也认为薄荷“性凉味辛，有宣散风热、淸头目、透疹之功”，知其具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗，与消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热的作用。此款凉茶是夏季消暑醒脑的佳品。3、桑菊茶材料：桑叶、杭白菊各10g、甘草3g、白糖适量；煮制方法：将桑叶、白菊花和甘草放入锅中稍煮，去渣取汁，加入少量白糖即成。功效：桑叶有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血的功效。据《本草撮要》记载：“以之代茶，常服止汗”；杭白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津以及调整血脂等功效。此款茶饮有消暑明目的功效，尤其适合长期使用电脑的上班族饮用。重要提示：除寒性体质的人不适合以上几款茶品以外，老人、儿童、产妇或经期女性也不适合饮用上述茶饮。接下来，再为您推荐几款适合虚寒体质饮用的滋补清凉的夏季茶品。1、蜂蜜菊花茶材料：生姜100g、菊花20g、蜂蜜100ml；煮制方法：生姜洗净后去皮，切成大片放入汤锅中，加水没过姜片大约3cm，用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时；待姜片出香味，汤水变黄后，放入菊花继续用小火熬煮10分钟，直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却；最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀，凉后即成菊花姜蜜，可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。